Reteta pentru slabit cu ghimbir


Slabirea Ghimbirul slabeste si este benefic pentru sanatate Ghimbirul este un condiment important in multe bucatarii ale lumii, contine foarte putine calorii, are un efect stimulator asupra metabolismului, este utilizat adesea pentru prepararea ceaiurilor sau in diferite retete culinare si poseda proprietati uimitoare pentru slabit.

Dacă este consumat în combinaţie cu lămâie, efectele benefice se dublează. Aşadar, iată câteva reţete de slăbit cu ghimbir şi lămâie.

reteta pentru slabit cu ghimbir

Ghimbirul reduce inflamaţiile din organism,îmbunătăţeşte digestia şi are un efect termogenic asupra corpului,ceea ce înseamnă că activează metabolismul. Astfel,are loc o intensificare a procesului de ardere a caloriilor. Pe de altă parte,lămâia este un antioxidant puternic,deoarece conţine din plin vitamina C,care combate celulita,împiedică retenţia de apă în exces,detoxifică organismul şi contribuie la reducerea senzaţiei de balonare.

🍀 Ghimbir + lamaie si miere - Combinatiade aur pentru sanatate si frumusete - Eu stiu TV

Folosite împreună,aceste două ingrediente ajută rapid la eliminara depozitelor de grăsime din corp şi,implicit,la combaterea kilogramelor în plus. Încearcă aceste reţete de slăbit cu ghimbir şi lămâie şi vei vedea efectele dorite în scurt timp.

Reţete de slăbit cu ghimbir şi lămâie-sub formă de ceai Pune pe foc o cană de apă,iar când începe să dea în fiert,adaugă o felie subţire de ghimbir,care poate fi dată prin răzătoare.

reteta pentru slabit cu ghimbir

Închide focul şi lasă amestecul la infuzat minute. Apoi,adaugă sucul de la o lămâie.

Ceai din ghimbir pentru slabit. Slabeste in 90 de zile Se strecoară printr- o sită.

Ceaiul se bea dimineaţa,pe stomacul gol. Reţete de slăbit cu ghimbir şi lămâie-sub formă de limonadă Prepară limonada aşa reteta pentru slabit cu ghimbir obişnuieşti,însă pentru îndulcit este indicat să foloseşti miere în loc de zahpr. Apoi,la o cană de limonadă adaugă o linguriţă de ghimbir dat prin răzătoare. Limonada pe bază de ghimbir şi lămâie se consumă dimineaţa,de preferat pe stomacul gol. Reţete de slăbit cu ghimbir şi lămâie-sub formă de dressing pentru salate O altă modalitate simplă de a beneficia de toate efectele pozitive ale ghimbirului şi lămâii este să le consumi sub formă de dressing.

reteta pentru slabit cu ghimbir

Curăţă o bucată mică de rădăcină de ghimbir,dă-l prin răzătoarea mică,apoi amestecă-l cu sucul de la o lămâie. Adaugă acest dressing salatelor pe care le consumi în mod constant. Credit foto: www.

reteta pentru slabit cu ghimbir