Mancare lichida pentru slabit, Mancare lichida pentru slabit DIETELE PE BAZA DE LICHIDE: TOT CE TREBUIE SA STII


Medicina Exista doua tipuri de diete pe baza de lichide: dieta cu lichide transparente sau dieta complet lichida. Desi similare, prima este mai restrictiva si nu permite consumul unor alimente precum unt, ovaz sau crema de grau. Dieta lichida poate veni ca o recomandarea din partea medicului, insa de obicei nu vizeaza pierederea in greutate.

Pagina principala Dieta lichidă pentru scăderea în greutate: meniu, rezultate, recenzii. Mancare lichida. Supă simplă și gustoasă Există o mare varietate de diete de slăbit lichid disponibile.

De asemenea, variază ca durată de la câteva zile la o lună. Una dintre cele mai bune și mai relevante variații în pierderea în mancare lichida pentru slabit este dieta cu supă.

Dieta lichidă: recomandări, beneficii și riscuri

O dietă lichidă a unui astfel de plan nu necesită voință specială și nu obligă oamenii să moară de foame. De asemenea, este plăcut să știți că acest tip de mâncare a fost special dezvoltat pentru persoanele care sunt supraponderale.

cartoon de corp de slăbire

Și nu este vorba despre kilograme. O astfel de dietă de nutriție lichidă a fost urmată de persoanele cu obezitate severă. Dieta a fost testată în centre medicale cunoscute din Belgia și Elveția.

Slabeste 10 kilograme in doua saptamani cu dieta lichida! Iata ce trebuie sa mananci in fiecare zi!

Ce este imposibil și ce este posibil? Principalele ingrediente ale dietei mancare lichida pentru slabit supă sunt legumele, majoritatea cu calorii negative.

Dieta cu lichide

Aceasta este o dietă săracă în calorii, cu conținut scăzut de carbohidrați și fără grăsimi. Prin urmare, organismul va fi obligat să-și ia rămas bun de la rezervele de grăsime și să le folosească pe viață. Dulciurile în orice formă și formă, inclusiv cele mai utile, cum ar fi mierea.

slăbit Paris

Produse din făină, pâine, chifle, chifle. Alcoolul este, de asemenea, interzis. Este necesar să se excludă grăsimea, deci nu pot exista nici produse grase, nici ulei.

Mancare lichida pentru slabit. Dieta lichidă. Meniul

Soda este, de asemenea, interzisă, inclusiv apa minerală. Ceai, cafea și apă neîndulcite. Suc proaspăt stors.

retete de slabit cu scortisoara

Legume: castravete, salată verde, fasole, morcovi și toate legumele verzi. Fructe: măr, ananas, pepene verde și pepene galben. Alimentele lichide trebuie consumate în decurs de zile. Ar trebui să existe cel puțin trei recepții într-o zi.

dieta slabit de post

Supa nu trebuie să fie rece, nu puteți mânca decât un fel de mâncare caldă. Să aruncăm o privire mai atentă la rețetele pentru supe simple și gustoase: Prima opțiune este celebra supă Bonn.

Sus Teoretic, dupa ce organismul a eliminat toxinele, isi recapata functionalitatea, iar metabolismul reintra in normal determinand astfel arderea grasimilor si pierderea kilogramelor in plus. Cele trei principii care stau a baza acestei diete sunt: repausul tubului digestiv, reducerea consumului si reconstructia intregului organism. Participantii la acest program pot alege tipul de dieta care li se potriveste mai bine, astfel: pot urma planul de 2 zile de weekend, planul de 7 zile sau pe cel complet de 21 de zile, toate avand un orar similar in ceea ce priveste consumul de lichide la fiecare 2 ore.

Pentru a-l prepara, veți avea nevoie de 6 cepe mari, 4 roșii, o grămadă de țelină și furculițe de varză albă de dimensiuni medii. Măcinați toate produsele și puneți-le într-o tigaie.

Mancare lichida pentru slabit - retete si meniuri

Adăugați 6 litri de apă. Aprindeți un foc puternic și țineți-l timp de 10 minute.

eliminarea grasimii de pe burta

Apoi puneți la foc mic și gătiți încă 30 de minute. Cum poti slabi natural folosi sare și jumătate de cub de bulion de legume ca mirodenii.

O altă opțiune pentru o supă de fasole simplă și gustoasă. Pentru a-l prepara, veți avea nevoie de țelină, praz, câțiva ardei, 6 cepe mari și aceeași cantitate de morcovi.

Dieta indiana - Slabesti 8 kg in 7 zile

De asemenea, veți avea nevoie de un kilogram de fasole, 5 roșii și furci de varză de dimensiuni medii. Această versiune a supei este similară cu prima din punct de vedere al gătitului. A treia opțiune este, de asemenea, foarte ușor de pregătit.

sunt jazz trebuie să piardă în greutate

Avem nevoie de de grame de morcovi, un kilogram de ceapă, de grame de țelină, de grame de conopidă și aceeași cantitate de pătrunjel.