Cura de slabire cu tarate de grau


cura de slabire cu tarate de grau cel mai bun corp întreg curăță să piardă în greutate

Dieta cu tărâțe de grâu: secretul kilogramelor pierdute ca prin farmec Doar că nu prea s-a știut câte zile se ține, care e graficul, cum se prepară și în ce amestecuri. Avantaje îți oferă cele mai prețioase informații despre celebra dietă cu tărâțe de grâu: Se știe deja că tărâțele din grâu sunt foarte săţioase şi taie foamea.

cura de slabire cu tarate de grau pastile de slabit tpu

Într-o primă fază, pulberea de tărâţe se administrează zilnic, înainte de masă, câte două linguriţe de cinci ori pe zi, vreme de două săptămâni. Tărâţele au rol să uşureze digestia.

cura de slabire cu tarate de grau mersul pe jos te ajuta sa slabesti

Praful de tărâţe se poate adăuga în ceaiuri, în supe, dar temperatura acestora nu trebuie să depăşească 30 de grade, pentru a nu distruge vitaminele. După 15 zile, dacă doreşti să slăbeşti mai repede, continuă cura înaintea fiecărei mesei, după care bea o cană de ceai verde sau de apă caldă.

cura de slabire cu tarate de grau arderea grasimilor vs intensitate ridicată

Astfel, se diluează sucurile gastrice şi dispare senzaţia de foame. În acelaşi timp, pentru a completa doza de calciu, care lipseşte din tărâţe, se recomandă câte două-trei porţii de iaurt.

Dieta cu tarate de grau arde eficient grasimile

În fiecare săptămână, alege o zi când consumi numai fructe şi legume crude, pentru a completa necesarul de nutrienţi. În acest caz, banana trebuie să ţină loc de aperitiv.

cura de slabire cu tarate de grau cum să faci copilul să piardă în greutate

După cină, în mod obligatoriu, se beau câte două ceaiuri fierbinţi: de tei, de soc sau de ceai verde, care ajută la arderea caloriilor. Dieta trebuie continuată timp de 30 de zile, iar rezultatele nu se lasă aşteptate.

cura de slabire cu tarate de grau încercând să piardă în greutate în menopauză

Foto: Shutterstock.