Cum slabesc cu lamaie, Ceai de lamaie: Cum slabim cu ajutorul acestuia si alte beneficii ale sale


Zodia care trebuie să se pună pe primul În primul rând, apa în combinație cu lămâia poate provoca arsuri gastrice, asta pentru că citricele sunt foarte acide. În momentul în care băutura ajunge în stomac, am putea avea parte de niște momente mai delicate.

Tweet Dieta cu lamaie este una dintre cele mai eficiente cure de slabire si in acelasi timp de detoxifiere. De ce va fi cea mai tare editie Timfloralis de pana acum Cura de slabire cu lamaie se bazeaza pe 7 principii simple, iar daca le vei respecta, specialistii promit ca vei cantari cu kilograme mai putin la sfarsitul primei saptamani.

cum slabesc cu lamaie tricotaje de slăbire

Potrivit expertilor, aceasta cura elimina toxinele, ajuta digestia si asigura aportul de vitamine corespunzator. Totusi, inainte sa incepi orice cura de slabire este bine sa te consulti cu un doctor, dieta cu lamaie nefiind permisa persoanelor care au afectiuni renale sau digestive. Primul principiu: Sa bei un pahar cu apa calduta dimineata, pe stomacul gol.

cum slabesc cu lamaie te de pina să piardă în greutate

In apa trebuie sa storci zeama de la o lamaie. Este bine sa nu mananci si sa nu bei nimic o jumatate de ora, ca lamaia sa isi faca efectul. In prima zi trebuie sa bei 2 litri de apa si sa mananci alimente naturale.

Principiul al doilea: Zilnic trebuie sa mananci 5 fructe si legume, cu precadere cele bogate in vitamina C. Poti alege o salata — de fructe sau cu legume — pe care sa o asezonezi cu zeama de lamaie. Al treilea principiu: Alege alimente cu un indice glicemic scazut, pentru a nu simti cum slabesc cu lamaie de dulce pe parcursul saptamanii.

cum slabesc cu lamaie tren pentru a pierde burta gras

Citeste mai multe AICI.