Ceai de slabit cu ghimbir si scortisoara


Ceai de ghimbir și scorțișoară: 2 rețete, beneficii și contraindicații

Dieta cu ghimbir. Cum să slăbești până la 18 kilograme în două săptămâni, fără efort Dacă te-ai săturat de curele de slăbire care promit rezultate fabuloase, dar acestea întârzie să apară, atunci este momentul să încerci dieta cu ghimbir.

campioni de slabire trucuri despre cum să piardă în greutate rapid

Vei observa că într-un timp destul de scurt vei scăpa de câteva kilograme bune în plus, iar corpul tău se va transforma de-a dreptul. Și asta se va întâmpla pentru că ghimbirul este extrem de eficient în pierderea în greutate.

Se rad două linguriţe de ghimbir şi pun în ceainic. Puteți folosi ghimbirul obișnuit sau ghimbirul jamaican, care este un pic mai amar și mai aromat. Ghimbirul are cel mai puternic efect în pierderea în greutate atunci când este folosit în ceai. Adăugați o jumătate de litru de apă fiartă în ceainic, apoi puneţi o jumătate de linguriţă de scorţişoară. Beți o ceașcă sau două în timp ce este fierbinte, restul îl puteţi păstra pentru mai târziu.

Vei ajunge să slăbești cel puțin 7 kilograme în doar o săptămână cu această dietă, iar în două săptămâni poți slăbi până la 18 kilograme. Pare incredibil, dar este totuși real și posibil dacă vei respecta indicațiile.

ce inseamna keto dieta pierde grasimea burta foarte repede

Citește și Dacă vei consuma ghimbir cu regularitate, metabolismul tău se va normaliza și vei avea dintr-o dată mult mai multă energie decât de obicei.

Ghimbirul este un produs benefic pentru sistemul digestiv, purifică organismul, tractul gastro-intestinal, intestinul subţire şi gros, ficatul și elimină viermii intestinali, conform ele. Mai mult decât atât, ghimbirul reduce grăsimea nesănătoasă din corp, ajută în eliminarea excesului de grăsime din anumite zone ale corpului, în special cea de pe abdomen şi coapse.

Contraindicațiile ghimbirului Dacă este consumat în cantităţi prea mari are un efect constipant, însă o cantitate mai mică de 10 grame are un rol laxativ asupra organismului. Așadar, rădăcina de ghimbir nu este recomandată persoanelor care se confruntă cu probleme digestive. În plus, pacienţii care au boli de inimă trebuie să evite ghimbirul, iar femeile însărcinate sau cele care alăptează nu au voie să îl consume deloc. Secretul acestei diete, constă în ceaiul de ghimbir, care ajută foarte mult la slăbit.

Cum se face un ceai de ghimbir și scorțișoară

Este indicat să bei doi litri de ceai de ghimbir, pe toată durata zilei. Cu ajutorul acestuia, vei ajunge să slăbești 7 kilograme, în doar 7 zile.

înapoi sutienul de slăbire slăbiciuni de slăbire

Cum se face ceaiul de ghimbir Există mai multe metode de preparare a acestui ceai. Reţeta 1: Pune o felie de rădăcină de ghimbir la o cană de apă clocotită, după care lasă ceai de slabit cu ghimbir si scortisoara infuzeze timp de jumătate de oră.

Apoi, bea ceaiul cu înghiţituri mici, de câteva ori pe zi, înainte de fiecare masă, cu 20 de minute. Reţeta 2: Pune în apa clocotită jumătate de rădăcina mărunţită de ghimbir, 60 g frunze de mentă, un praf de nucuşoară, după care lasă amestecul săî infuzeze timp de jumătate de ora.

Sănătate și îngrijire Ceai de ghimbir, un remediu natural pentru numeroase afecțiuni, incluzând vărsături și gastrită.

Apoi, filtrează şi adaugă ml suc de lămâie şi 80 ml suc de portocale, amestecă foarte bine totul și consumă ceaiul rece. Reţeta 3: Ceaiul de ghimbir l-arginina pentru slabit poate amesteca cu ceai verde sau ceai negru.

Like dacă îți place blogul meu

La această combinație, adaugă o lingură de miere de albine şi o felie de lămâie. Sfaturi care vor face ca dieta cu ghimbir să funcționeze Ai mare grijă ca în timpul acestei diete să nu consumi mai mult de 1.

De asemenea, trebuie să renunți la alimente care conțin multe calorii, mai ales la prăjeli și produse procesate.

De asemenea, mulți utilizează ceaiul de ghimbir în curele de slăbire, deoarece ajută. Miere — dacă este necesar în funcție de preferințele consumatorului. Rețetă ceai de ghimbir cu lămâie. Bucățile de ghimbir și batoanele de scorțișoară se fierb cu 4 căni cu apă, până. Spală bine şi curăţă coaja de ghimbir şi hrean.

Nu uita să faci mișcare, cel puțin 30 de minute pe zi. În plus, evită consumul de sare în exces. Foto: shutterstock.